Onze werkwijze
Fysiek en mentaal in balans
Bij het vermoeden van werkstress of burn-out bij jezelf of iemand anders is het goed snel in actie te komen. Kaart het bijvoorbeeld aan bij een vertrouwenspersoon. Werkgevers en werknemers hebben vooral samen baat bij een fysieke en mentale balans. Bij Ballance creëren we die balans. Een balans die bovendien blijvend is. Hoe dat werkt, is hieronder te lezen.
Meteen in actie
Bij uitval door werkstress of burn-out komen we meteen in actie. We nemen contact op met de betrokken medewerker om vast te stellen wat de oorzaak is. En dat kan natuurlijk heel goed een mentaal probleem zijn, veroorzaakt door belemmerende overtuigingen en gedachten of bepaalde triggers, zoals bijvoorbeeld een trauma of fobie, faalangst of depressie.
Ballance Scan
We beginnen met een inventarisatie van de huidige fysieke en mentale balans. Dat doen we tijdens een persoonlijk gesprek. Medewerkers ervaren dat meteen al als heel prettig, integer en toegankelijk. Daarvoor gebruiken we onze Ballance Scan, waarmee we snel, effectief en gedetailleerd de huidige fysieke en mentale balans in kaart brengen. Ook komen oorzaken en triggers van stress in beeld.
De Ballance Scan is bij uitval acuut te gebruiken, maar ook preventief, bijvoorbeeld om te weten hoe het gesteld is met de fysieke en mentale conditie van medewerkers. Op deze manier kan verzuim in veel gevallen voorkomen worden.
Coaching
Op basis van de Ballance Scan stellen wij een advies op voor concrete coaching. Door bijvoorbeeld éénmaal per week samen te komen met de coach van Ballance, komen we snel tot volledig herstel. In het traject gebruiken we mindset optimalisatie en trainingen in brein- en stressmanagement om oorzaken en triggers van stress weg te nemen. Die methoden zijn gebaseerd op neurologische wetenschap. Het hele traject duurt maximaal drie maanden. Samen maken we elke week duidelijk merkbare vorderingen en zwaar of lang voelt dat zeker niet.
Blijvend in balans
Veel klanten hebben na hun traject bij Ballance behoefte om zo nu en dan nog eens contact te houden. Voor een update, luisterend oor of gewoon even samen afstemmen.
Dat kan met ons ‘blijvend-in-balans’ jaartraject. Hiermee wordt je automatisch een jaar lid van Ballance en krijg je vier aanvullende sessies over het jaar. Je spreekt na afronding van je traject, ongeveer een keer per kwartaal af met je coach. De exacte momenten in het jaar zijn natuurlijk in overleg te bepalen. Voor deze aanvullende sessie rekenen wij voor Ballance-leden een gereduceerd tarief.
Handvatten voor werksucces
Na afronding van het traject bij Ballance laten we een medewerker niet zomaar los. Onze coaches reiken nog meer handvatten, methoden en eenvoudige oefeningen aan om stress te voorkomen of de baas te zijn.
Met Ballance staan medewerkers sterker en gezonder in het leven en kunnen zij zich verder persoonlijk ontwikkelen. In balans kunnen zij altijd optimaal presteren en bijdragen aan groei. Kies dus ook voor duurzame inzetbaarheid door balans. Kies voor de werkwijze van Ballance.
Van werkstress naar werksucces. Klinkt mooi. En dat is het ook.